Skurcze przepowiadające.

Witaj.

Dziś poruszę temat skurczy przepowiadających, tego jak odróżnić je od skurczy porodowych i czy my mamy z objawem Niche powinnyśmy się stresować ich pojawieniem.

Co to są te skurcze przepowiadające?

1.Fachowo nazywają się skurczami Braxtona-Hicksa lub Alvareza.

2. Określa się je jako czynność skurczową macicy o dużym natężeniu. Narastają powoli i mijają samoistnie. Nie każda z nas doświadcza tych skurczy, ja np. w pierwszej ciąży nie miałam tych skurczy w ogóle, a w obecnej się pojawiły. Te Braxtona- Hicksa występują zwykle po 20 t.c, natomiast Alvareza występują we wcześniejszym okresie. Te drugie są słabo odczuwalne i szybko mijają. 

3. Ogólnie nie są uznawane za szkodliwe, przyczyną ich powstania jest rozciąganie się włókien macicy. 

4. Prosto tłumacząc, dlaczego te skurcze się pojawiają. Jest to krótko mówiąc trening dla macicy, która przygotowuje się do porodu. 

5. Czy te skurcze bolą? W zasadzie zależy to od tego jaki masz próg bólu, niektóre ciężarne odczuwają je intensywniej. Przypomina to krótkotrwałe pociągnięcia, ustępują po ok 1 min. Jeżeli jesteś w zaawansowanej ciąży mogą przybierać na sile i występować nawet co 30 min. 

6. Co wywołuje skurcze lub może wpłynąć na ich pojawienie się?

- nadpobudliwy maluch, który zachęcony masażem brzucha porusza się intensywnie

-jeżeli przepracujemy się, zmęczymy czy odwodnimy

- dźwigamy

- po stosunku sexualnym

7. Różnica między przepowiadającymi, a porodowymi.

- przepowiadające mają stałą intensywność, porodowe nasilają się i są częstsze

- gdy odczuwamy silny ból brzucha, promieniujący do pachwin i kręgosłupa powinnyśmy zgłosić się do szpitala

-krwawienie z dróg rodnych

-odejście wód płodowych - jeżeli skurcze po odejście zaczynają się nasilać są to skurcze porodowe

- jeżeli nagle skurcze zmieniają swoje natężenie i częstotliwość to już skurcze porodowe

8. Czy da się złagodzić skurcze przepowiadające?

Tak oczywiście są na to sposoby np. ciepłe kompresy czy oszczędny tryb życia. Powinnyśmy robić przerwy czy starać się jak najwięcej odpoczywać jeżeli jesteśmy aktywne zawodowo. Zalecane są zmiany pozycji ( nie przebywamy długo w jednej) i na pewno nie wolno nam dźwigać. Leki przeciwbólowe nie są zalecane, jedynie gdyby zalecił nam lekarz.

9. Jestem  mamą z objawem niche i mówiono mi, aby nie doprowadzać do skurczy. Czy mam się obawiać?

Powiem tak skurcze przepowiadające to trening macicy, więc jeżeli twoja blizna nie rozeszła się za mocno nie musisz się obawiać nawet przy większym rozejściu te skurcze nie zagrażają tobie ani twojemu maluszkowi. Nie warto panikować, ale nadzorować czy np. między wizytami nagle nie powiększa się rozejście zbyt bardzo. My mamy z niche powinnyśmy reagować, gdy zaczyna się zmieniać intensywność skurczy, bo porodowe nie są w ogóle dla nas wskazane.

Na moim przykładzie skurcze u mnie pojawiły się po 31t.c dość intensywne, ale przechodzą książkowo nawet zmiana pozycji pomaga, czy ciepły kompres. Blizna nie rozchodzi się przez nie .